開展健康促進科(kē)普宣傳 助力老年慢病管理(lǐ)專欄
老年腦卒中(zhōng)科(kē)普知識
中(zhōng)風常識
什麽是中(zhōng)風?
中(zhōng)風是指由于大腦供血血管堵塞或者爆裂而導緻血流供應突然中(zhōng)斷引發的疾病。患者的體(tǐ)征和症狀取決于大腦損傷區(qū)域的位置和範圍
中(zhōng)風有(yǒu)哪些類型?
缺血性中(zhōng)風/腦梗塞
● 由大某一區(qū)域血管堵塞引起
● 大小(xiǎo)血管均可(kě)發生堵塞
● 堵塞發生的原因可(kě)能(néng)是動脈血栓或栓塞(頸部或心髒處形成的血凝塊轉移至大腦動脈而導緻堵塞)
出血性中(zhōng)風/腦出血
● 由腦部血管爆裂或破裂引起。相對于缺血性中(zhōng)風較為(wèi)少見
● 出血可(kě)能(néng)是腦實質(zhì)出血(出血部位在腦組織)或蛛網膜下腔出血(出血部位在腦組織和覆蓋腦組織的薄膜之間)
● 引發出血的最常見的原因是高血壓
● 少數情況下,出血的原因是動靜脈畸形(AVM,血管異常連接)或動脈瘤(腦動脈血管壁上的異常膨出)
什麽是短暫腦缺血發作(zuò)(TIA)?
● 也叫“小(xiǎo)中(zhōng)風”或中(zhōng)風預兆
● 患者表現出的中(zhōng)風的症狀和體(tǐ)征可(kě)持續幾分(fēn)鍾或數小(xiǎo)時
中(zhōng)風的風險能(néng)改變的有(yǒu)那些?
1、吸煙
吸煙會使吸煙者及家人的中(zhōng)風風險提高1.5-2.5倍。停止吸煙可(kě)明顯降低中(zhōng)風風險。戒煙五年後的吸煙者的中(zhōng)風風險幾率會與非吸煙者相同
2、高血壓
患者高血壓目不加以控制會将中(zhōng)風風險提高4倍
3、糖尿病
患有(yǒu)糖尿病且長(cháng)期不加以控制會損害患者的血管與神經。糖尿病患者的中(zhōng)風風險是普通人的1.5倍
4、高膽固醇
高膽固醇會導緻血管變窄,這會阻礙血流流向身體(tǐ)重要器官,包括大腦,從而增加中(zhōng)風風險
5、房顫
15%-20%缺血性腦卒中(zhōng)是由房顫引起的
6、曾經中(zhōng)風或短暫腦缺血發作(zuò)
中(zhōng)風一年内,再次中(zhōng)風的風險會提高10%-20%。此後,風險将逐漸減少
7、飲酒過量
平均情況下,女性每天飲用(yòng)酒精(jīng)飲料超過一份(大約30ml烈酒,330ml啤酒或120ml紅酒)或男性每天飲用(yòng)酒精(jīng)飲料超過兩份,會導緻血壓升高,并可(kě)能(néng)引發中(zhōng)風
8、肥胖
肥胖是指體(tǐ)内堆積多(duō)餘脂肪。它與各種中(zhōng)風的風險因素密切相關,如糖尿病、高血壓和高膽固醇
9、極少走動的生活方式
極少走動的人患有(yǒu)中(zhōng)風的風險較高。每周應至少鍛
中(zhōng)風的症狀和體(tǐ)征是什麽?
如果突然出現下列症狀,您可(kě)能(néng)得了中(zhōng)風:
● 一邊的臉部、手臂、腿部無力
● 一邊的臉部、手臂、腿部麻木(mù)
● 講話不清、表達有(yǒu)困難
● 無法理(lǐ)解别人說講的話
● 步态不穩或失去協調平衡能(néng)力
● 視物(wù)模糊或複視
● 吞咽困難
● 劇烈頭痛且伴有(yǒu)惡心嘔吐
如果有(yǒu)上述任何症狀,請立即就醫(yī),上述症狀也可(kě)以是有(yǒu)其他(tā)疾病引起,仍需進行治療
中(zhōng)風的并發症
嚴重中(zhōng)風可(kě)能(néng)導緻許多(duō)并發症
● 感染:因為(wèi)吞咽障礙或昏睡,食物(wù)或唾液可(kě)能(néng)會意外進入肺部并引發肺部感染(肺炎)。如果生殖部位未能(néng)保持良好的衛生,可(kě)能(néng)會導緻尿路感染
● 褥瘡:某些身體(tǐ)部位長(cháng)期受壓,可(kě)能(néng)會導緻該部位皮膚破裂,從而引發褥瘡
● 脫水或營養不良:吞咽障礙或昏睡造成食物(wù)或水分(fēn)攝入不足,從而導緻脫水或營養不良
● 便秘:患者液體(tǐ)或纖維攝入不足或不定時排便,都會引起便秘
● 大小(xiǎo)便失禁:中(zhōng)風患者可(kě)能(néng)會有(yǒu)大小(xiǎo)便失禁。通常,昏睡或嚴重中(zhōng)風患者較為(wèi)可(kě)能(néng)發生大小(xiǎo)便失禁情況
● 攣縮:不可(kě)逆收縮和肌肉纖維化導緻四肢長(cháng)期處于固定位置,從而導緻攣縮
● 心髒病:中(zhōng)風和心髒病的風險因素十分(fēn)類似。因此,上述風險因素引發的腦部動脈堵塞也可(kě)能(néng)導緻心髒動脈堵塞,從而引發心髒病
● 再次中(zhōng)風:盡管采取藥物(wù)治療和控制風險因素,但是再次中(zhōng)風的風險仍然存在
中(zhōng)風的診斷技(jì )術有(yǒu)哪些:
根據不同的中(zhōng)風類型和中(zhōng)風位置,醫(yī)生可(kě)采取以下診斷技(jì )術:
● CT掃描(電(diàn)腦斷層掃描):可(kě)檢測出血性中(zhōng)風和嚴重的缺血性中(zhōng)風
● MRI/MRA(核磁共振):可(kě)檢測出輕微中(zhōng)風,尤其CT掃描難以發現的腦幹部位中(zhōng)風,而MRA可(kě)無創顯示腦部血管
● 血液測試:可(kě)檢測風險因素,如糖尿病、高膽固醇和凝血問題等
● 心電(diàn)圖(ECG)/二維超聲心動圖:可(kě)檢測潛在心髒病
● 計算機段層掃描頸動脈血管造影(CTA):這是一種無創診斷技(jì )術,可(kě)檢測血管是否狹窄,或可(kě)能(néng)導緻中(zhōng)風的血管堵塞程度
● 血管造影:該技(jì )術是将小(xiǎo)導管從腹股溝的血管插入,移至大腦水平,随着注入造影劑。該技(jì )術可(kě)提供更多(duō)的信息,可(kě)檢測引發中(zhōng)風的血管異常的位置和嚴重的程度
如何治療中(zhōng)風?
中(zhōng)風治療手段如下:
● 血塊溶解的藥物(wù)——重組組織型纖溶酶原激活劑(rtPA)等
用(yòng)于可(kě)接受靜脈溶栓治療的患者。它是用(yòng)來溶解血塊的纖維蛋白溶解藥物(wù)
● 血液稀釋劑(抗血小(xiǎo)闆藥物(wù):阿司匹林,或抗凝劑:如華法令)
該劑可(kě)以顯著降低再次中(zhōng)風的風險,适用(yòng)于治療缺血性中(zhōng)風患者
● 降膽固醇藥物(wù)(他(tā)汀類藥物(wù))
該藥可(kě)顯著降低中(zhōng)風風險
● 降血壓藥物(wù)
中(zhōng)風發病的最初24小(xiǎo)時應避免服用(yòng)該類藥物(wù)。24小(xiǎo)時後,根據患者住院期間的臨床狀況和血壓值,可(kě)以服用(yòng)該類藥物(wù)
● 手術及介入治療
手術僅可(kě)根據神經内、外科(kē)醫(yī)生對患者病情評估來進行。
出院後應注意哪些問題?
1、按時吃藥
藥物(wù)治療可(kě)提高生活質(zhì)量,預防再次中(zhōng)風,提高生存率。請按醫(yī)囑服藥,醫(yī)生所開藥物(wù)可(kě)用(yòng)于:預防中(zhōng)風、控制血壓、控制糖尿病、降低膽固醇。
2、調整飲食
避免食膽固醇、飽和脂肪酸、反式脂肪、鹽、糖和酒精(jīng)等含量過高食物(wù)。采用(yòng)炒、煮、蒸等方法烹饪食物(wù),避免油炸。多(duō)吃纖維食物(wù)、新(xīn)鮮水果和蔬菜。
3、經常鍛煉
4、戒煙
中(zhōng)風後吸煙會大大提高再次中(zhōng)風的幾率
5、控制酒量
6、定期醫(yī)院複查
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