醫(yī)院新(xīn)聞
【健康科(kē)普】慢性腎髒患者如何度過酷暑炎夏？
轉眼間又(yòu)是一年最熱的三伏天，普通人都酷熱難耐，對腎友們更是個大考驗，多(duō)數腎友出汗少，尿量也少，透析患者接近少尿或無尿，不能(néng)有(yǒu)效的通過汗液、尿液來減少水潴留，經常出現水腫，嚴重者會伴有(yǒu)心衰肺水腫等症;此外夏季又(yòu)是水果、蔬菜豐盛的季節，那麽腎友們如何安(ān)全幸福地度過夏天呢(ne)?
首先控制液體(tǐ)的入量
腎病患者全天飲水量為(wèi)前一天尿量+500ml(有(yǒu)汗較多(duō)的可(kě)以适當放寬)，這500ml液體(tǐ)包括水、粥、湯等液體(tǐ)；改變飲水習慣，養成小(xiǎo)口飲水習慣，或者口含一些微刺激唾液分(fēn)泌的食物(wù)如黃瓜、石榴等;每天定量飲水，切記不要續杯。
其次避免進食含高鉀、高磷的食物(wù)
夏天杏、李子紛紛成熟，尤其是農村，家家都有(yǒu)水果樹，時不時吃上5-6個，積攢起來就會出現口周、四肢麻木(mù)無力，心悸胸悶等症，這就是高鉀血，還會出現心律失常，甚至心髒驟停猝死風險。另外部分(fēn)野菜中(zhōng)鉀的含量也很(hěn)高。
第三是高磷血症的預防
透析患者長(cháng)期高磷血症容易引起血管鈣化，心功能(néng)降低、低血壓及腦供血不足及認知功能(néng)障礙，控磷則需要改變烹饪方式，提前焯水可(kě)以有(yǒu)效降低蔬菜中(zhōng)的鉀和磷的含量;減少各種添加劑及帶有(yǒu)幹燥劑的食物(wù)。
從點滴做起，從預防做起，希望每一位腎病病友能(néng)安(ān)全度過難耐的夏季！
文(wén)/腎内科(kē) 商(shāng)慧
上一篇： 【健康科(kē)普】帶您了解冠脈造影
